Perseverantemente!

O pessimista vê dificuldade em cada oportunidade; o otimista vê oportunidade em cada dificuldade.

Winston Churchill

Vai desistir?

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Pode quem pensa que pode

Neuropeptideos

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Além da terapia

Na evolução da história da Psicologia o papel do psicólogo ultrapassou os limites dos laboratórios, consultórios, e demais locais de trabalho, passando a exercer também uma função política dentro da sociedade. Hoje, em todo o Brasil, podemos observar a atuação da classe, principalmente através do Conselho Federal de Psicologia, engajada nos diversos movimentos sociais, na luta por uma sociedade mais justa.

De uma forma objetiva e ampla, a Declaração Universal dos Direitos Humanos já compreende tudo que seria necessário para alcançar a tal justiça social, pois determina que “todo o homem tem capacidade para gozar os direitos e as liberdades estabelecidos nesta Declaração sem distinção de qualquer espécie, seja de raça, cor, sexo, língua, religião, opinião política ou de outra natureza, origem nacional ou social, riqueza, nascimento, ou qualquer outra condição”.

Em busca da efetivação de tais princípios muitos recursos podem ser utilizados; e no âmbito da Psicologia, o CFP (Conselho Federal de Psicologia) estabelece resoluções para orientar a atuação dos profissionais da área em relação a determinado assunto.

Diante da atual discussão sobre homofobia, disponibilizo aqui a RESOLUÇÃO CFP N° 001/99, para conhecimento de todos:

RESOLUÇÃO CFP N° 001/99

DE 22 DE MARÇO DE 1999

"Estabelece normas de atuação

para os psicólogos em relação à

questão da Orientação Sexual"

O CONSELHO FEDERAL DE PSICOLOGIA, no uso de suas atribuições legais e regimentais,

CONSIDERANDO que o psicólogo é um profissional da saúde;

CONSIDERANDO que na prática profissional, independentemente da área em que esteja atuando, o psicólogo é freqüentemente interpelado por questões ligadas à sexualidade.

CONSIDERANDO que a forma como cada um vive sua sexualidade faz parte da identidade do sujeito, a qual deve ser compreendida na sua totalidade;

CONSIDERANDO que a homossexualidade não constitui doença, nem distúrbio e nem perversão;

CONSIDERANDO que há, na sociedade, uma inquietação em torno de práticas sexuais desviantes da norma estabelecida sócio-culturalmente;

CONSIDERANDO que a Psicologia pode e deve contribuir com seu conhecimento para o esclarecimento sobre as questões da sexualidade, permitindo a superação de preconceitos e discriminações;

RESOLVE:

Art. 1° - Os psicólogos atuarão segundo os princípios éticos da profissão notadamente aqueles que disciplinam a não discriminação e a promoção e bem-estar das pessoas e da humanidade.

Art. 2° - Os psicólogos deverão contribuir, com seu conhecimento, para uma reflexão sobre o preconceito e o desaparecimento de discriminações e estigmatizações contra aqueles que apresentam comportamentos ou práticas homoeróticas.

Art. 3° - os psicólogos não exercerão qualquer ação que favoreça a patologização de comportamentos ou práticas homoeróticas, nem adotarão ação coercitiva tendente a orientar homossexuais para tratamentos não solicitados.

Parágrafo único - Os psicólogos não colaborarão com eventos e serviços que proponham tratamento e cura das homossexualidades.

Art. 4° - Os psicólogos não se pronunciarão, nem participarão de pronunciamentos públicos, nos meios de comunicação de massa, de modo a reforçar os preconceitos sociais existentes em relação aos homossexuais como portadores de qualquer desordem psíquica.

Art. 5° - Esta Resolução entra em vigor na data de sua publicação.

Art. 6° - Revogam-se todas as disposições em contrário.

Brasília, 22 de março de 1999.

ANA MERCÊS BAHIA BOCK

Conselheira Presidente

Simples assim!

Do It

Tá cansada, senta
Se acredita, tenta
Se tá frio, esquenta
Se tá fora, entra
Se pediu, agüenta
Se pediu, agüenta...

Se sujou, cai fora
Se dá pé, namora
Tá doendo, chora
Tá caindo, escora
Não tá bom, melhora
Não tá bom, melhora...

Se aperta, grite
Se tá chato, agite
Se não tem, credite
Se foi falta, apite
Se não é, imite...

Se é do mato, amanse
Trabalhou, descanse
Se tem festa, dance
Se tá longe, alcance
Use sua chance
Use sua chance...

Se tá puto, quebre
Ta feliz, requebre
Se venceu, celebre
Se tá velho, alquebre
Corra atrás da lebre
Corra atrás da lebre...

Se perdeu, procure
Se é seu, segure
Se tá mal, se cure
Se é verdade, jure
Quer saber, apure
Quer saber, apure...

Se sobrou, congele
Se não vai, cancele
Se é inocente, apele
Escravo, se rebele
Nunca se atropele...

Se escreveu, remeta
Engrossou, se meta
E quer dever, prometa
Prá moldar, derreta
Não se submeta
Não se submeta...

Composição: Lenine/Ivan Santos

Imagem retirada da capa do livro "Ação: Nada Acontece Até que Algo se Mova" de Robert Ringer, Editora Best Seller - 2007.

Curso de Formação em Hipnose e Psicoterapia Breve em Aracaju-SE

Hoje em dia o mercado de trabalho exige cada vez mais agilidade e competência, por isso estudar é uma necessidade contínua. No âmbito da saúde, este contexto privilegia terapias que rapidamente surtam efeito e de forma realmente eficaz. Para psicoterapeutas, a Psicoterapia Breve é uma carta na manga que atrairá as (muitas) pessoas que estão por aí precisando de uma ajuda especializada e não podem (e não querem) esperar muito para superar suas dificuldades.

Para tanto, uma das ferramentas mais poderosas para atingir os objetivos terapêuticos é a Hipnose. Atuando como auxiliar no trabalho do psicólogo, do médico, do odontólogo, a hipnose ericksoniana permite que o trabalho seja realizado de uma forma mais ágil, profundamente eficaz e mais confortável ao cliente/paciente.

Se você é estudante ou profissional de Psicologia, Medicina ou Odontologia, matricule-se no Curso de Formação em Hipnose e Psicoterapia Breve, que está abrindo uma nova turma em Aracaju-SE. As aulas terão início no dia 10 de abril de 2010.

Maiores informações: Camila Sousa (79) 9145-4123 e Anne Patrícia (79) 9943-6822

Você já viu um passarinho dormindo num galho ou num fio, sem cair?

Como é que ele consegue isso? O segredo está nos tendões das pernas do passarinho. Eles são construídos de forma que, quando o joelho está dobrado, o pezinho segura firmemente qualquer coisa. Os pés não irão soltar o galho até que ele desdobre o joelho para voar. O joelho dobrado é o que dá ao passarinho a força para segurar qualquer coisa. Naturalmente...

CURSO DE ECOLOGIA PROFUNDA

O objetivo do Curso de Ecologia Profunda é o enriquecimento cultural, desenvolvimento da mente e o despertar da consciência ecológica profunda nos participantes.

O curso é dedicado a todas as pessoas que buscam o autoconhecimento, ou seja, a compreensão da ecologia interior e exterior, fornecendo uma visão ampla da Vida.

Os conteúdos são estudados dentro de uma perspectiva transdisciplinar, integrando ciência, cultura, religião, arte, política, ecologia e vida interior.

Alguns temas abordados são:

• Filosofia: consciência, metafísica, sentido da vida;

• Ética, Política e Direito: moral, bioética, ecoética, exercício de cidadania, governo de si, dinheiro e poder, liderança, espiritualidade e política;

• Psicologia: história, parapsicologia, neurolinguística, psicologia junguiana (alquimia, simbolismo, sonhos), psicologia transpessoal;

• Física Contemporânea: ciência e religiosidade, física quântica;

• Antropologia: cosmogênese, antropogênese, cultura indígena, xamanismo, mitologia antiga e mitos modernos, civilizações do passado – egípcia, grega, celta, os maias e suas profecias, sociedades secretas, iniciação, ascensão;

• Religiões: Cristianismo, Judaísmo, Islamismo, Zoroastrismo, Hinduísmo, Bramanismo, Taoísmo, Budismo, Zen, Espiritismo, Confucionismo, Xintoísmo, Sufismo, Baha’i;

• Sociologia: civilização futura, movimentos filosóficos;

• Agroecologia: agricultura e meio ambiente, educação ambiental, ecologia profunda, agrofloresta, agricultura orgânica, biodinâmica, permacultura;

• Saúde Integral: sistemas tradicionais de cura, fitoterapia, homeopatia, medicina antroposófica, tipos de alimentação, vegetarianismo, eterovorismo;

• Yoga; Tai-chi-chuan;

• Desenvolvimento Artístico.

  INFORMAÇÕES E INSCRIÇÃO:

  1. O curso é exclusivamente via internet, através do envio de textos, apostilas e criação de grupo virtual para troca entre os participantes. O curso totaliza 16 meses com 100 horas de duração. O início do curso é março de 2010.

  2. Enviamos as apostilas com as tarefas com prazo máximo de um mês para serem concluídas. Ao longo do mês, complementos, partilha de tarefas e trocas entre os participante têm espaço.

  3. O valor total do curso é de R$ 160,00 mínimos, mais R$ 10,00 da inscrição, que podem ser pagos à vista ou divididos. Com isso, queremos incentivar a inclusão social e facilitar o acesso à informação para todas as pessoas, aumentando a conscientização necessária para uma mudança efetiva.

  4. Os participantes podem voluntária e espontâneamente fazer contribuições superiores para colaborar com a qualificação e ampliação das atividades da Ipê.

  5. A contribuição mínima de cada módulo é de R$ 10,00 para todos que a fazem dentro dos prazos solicitados. Para quem se atrasa, temos condições especiais de continuidade, que incluem aumento na contribuição mínima mensal em R$ 10,00 para cada atraso.

  6. Emitimos certificado ao término do curso para os interessados, desde que estejam em dia com as tarefas que serão solicitadas (para tarefas fora do prazo, é cobrado R$ 10,00 cada) e com as contribuições devidamente comprovadas. Será verificado o valor de confecção do certificado com entrega via correio e assim que estes valores forem pagos, enviamos.

  7. Os recursos arrecadados são destinados à manutenção e qualificação dos trabalhos e construção de Núcleos de Atividade Criativa cultural e ecológica no campo.

  8. Para se inscrever, é necessário o preenchimento e envio dos dados abaixo, juntamente com o comprovante de depósito de R$ 10,00 da inscrição (scaneado ou fotografado) ou envio dos dados (dia, horário e valor) para aipemg@gmail.com

  Banco do Brasil, Agência 0032-9, Conta Poupança 52.914-1, Variação 01

  Titular: Tatiana Regina Sandy Reis – CPF 032.382.526-58

  Curso de Ecologia Profunda - CEP - Inscrição

  Nome Completo:
  Data de Nascimento:
  Cidade onde reside: Estado:
  Endereço Eletrônico: Confirmação de endereço eletrônico: Telefone:
  Escolaridade: Área de atuação:

  Como ficou sabendo do curso? Qual a sua expectativa com relação ao Curso de Ecologia Profunda ?

  Estamos à disposição.

  Amor e Sabedoria.

  Em Paz,

  TATIANA REGINA SANDY REIS
  Cirurgiã-Dentista/ Clínica Geral, Terapia Neural e Odontologia Neurofocal
  Hipnose Condicionativa / Recondicionamento mental
  Especialista em Agricultura Orgânica/ Biodinâmica
  Coordenadora do Curso de Ecologia Profunda

Perceba o poder de seus pensamentos

Se você pudesse perceber apenas uma dinâmica mental, a mais importante seria a que relaciona seus pensamentos com seus sentimentos.

É importante perceber que você está pensando constantemente. Não se engane acreditando que já sabe disso! Pense, por um momento, a respeito da sua respiração. Até agora ao ler esta frase, você certamente nem tinha reparado que estava respirando. A verdade é que, a menos que ela lhe falte, a respiração não é algo cuja ocorrência notemos.

Pensar funciona do mesmo jeito. Porque você está sempre fazendo isso, é fácil esquecer o que está acontecendo, e o pensamento se tornar invisível para você. Ao contrário da respiração, no entanto, esquecer que estamos pensando pode nos causar sérios problemas na vida, como infelicidade, irritação, conflitos internos e estresse. A razão disso é que o pensamento sempre volta para você, sob a forma de sentimento; há uma relação ponto-a-ponto entre as duas coisas.

Tente ficar irritado, sem ter tido pensamentos irritantes, para começar! Agora, tente sentir-se estressado sem ter tido pensamentos estressantes – ou triste, sem pensamentos tristes – ou ciumento sem pensamentos ciumentos. Você não conseguiria – é impossível. A verdade é que, para experimentar um sentimento, primeiro você tem que produzir o pensamento que é responsável por tal sentimento.

A infelicidade não pode e não existe por si só. Infelicidade é o sentimento que acompanha o pensamento negativo sobre a vida. Na ausência de tal pensamento, a infelicidade, ou o estresse, ou a inveja, não podem existir. Não há nada que sustente seus pensamentos negativos no lugar a não ser sua própria força de pensamento. Da próxima vez que você se sentir aborrecido, verifique seu pensamento – ele certamente será negativo. Lembre-se que é seu pensamento que é negativo, não sua vida. Este simples alerta é o primeiro passo para colocá-lo de volta no caminho da felicidade. É um caminho que necessita prática, mas você pode atingir o ponto em que lida com seus pensamentos negativos da mesma maneira que lida com moscas num piquenique: você as espanta e segue em frente com seus planos para o dia.

Retirado do livro: NÃO FAÇA TEMPESTADE EM COPO D'ÁGUA... e tudo na vida são copos d'água... - Maneiras simples de impedir que coisas insignificantes dominem sua vida.

Richard Carlson, Ph.D.
Editora Rocco, Rio de Janeiro – 1998.

A Lei do Caminhão de Lixo

"O segredo da vida não é o que acontece com você, e sim, o que você faz do que acontece com você".

Norman Vincent Peale

Lei de Lavoisier: "Na natureza nada se cria, nada se perde, tudo se transforma"

Uma vez me perguntaram se a hipnose era capaz de apagar memórias, por exemplo, esquecer alguém por quem estamos apaixonados e que infelizmente não vale a pena. 

Bem, a memória é a capacidade que temos de adquirir, armazenar e recuperar informações. Tudo que experimentamos e vivemos fica gravado em nós, mas não conseguimos nos lembrar de tudo! A memória funciona focalizando coisas específicas e nem mesmo somos capazes de perceber, conscientemente, tudo o que estamos gravando em nossa memória agora, neste momento. 

Enquanto uma parte de nós percebe conscientemente aquilo que está sendo focalizado, outra parte de nós inconscientemente absorve o contexto. Quando lembramos de algo, não o fazemos com exatidão e fidelidade, pois as memórias são guardadas da mesma forma pela qual foram percebidas e isso abre um vasto leque de interpretações para um mesmo fato. 

Assim, como na famosa frase de Chico Xavier: “Embora ninguém possa voltar atrás e fazer um novo começo, qualquer um pode começar agora e fazer um novo fim.”, não podemos apagar da mente algo que já aconteceu e que foi armazenado, mas podemos sim modificar a forma de olhar. 

A hipnose pode servir como lentes novas que lhe permitem enxergar diferente uma mesma paisagem, ou quem sabe até um óculos daqueles para ver o filme em 3D, dando a você a oportunidade de ver por outros ângulos...Ela é um meio eficaz para re-significar lembranças antes dolorosas e transformá-las em aprendizado e força para prosseguir a vida saudavelmente... 

Camila Sousa de Almeida

O que é o amor?

Esta foi uma pesquisa feita por profissionais de Educação e Psicologia com um grupo de crianças de 4 a 8 anos.

Respostas:

"Amor é quando alguém te magoa, e você, mesmo muito magoado, não grita, porque sabe que isso fere seus sentimentos" - Mathew, 6 anos

"Quando minha avó pegou artrite, ela não podia se debruçar para pintar as unhas dos dedos do pé. Meu avô, desde então, pinta as unha para ela. Mesmo quando ele tem artrite" - Rebecca, 8 anos

"Eu sei que minha irmã mais velha me ama, porque ela me dá todas as suas roupas velhas e tem que sair para comprar outras" - Lauren, 4 anos

"Amor é como uma velhinha e um velhinho que ainda são muito amigos, mesmo conhecendo há muito tempo" - Tommy, 6 anos

"Quando alguém te ama, a forma de falar seu nome é diferente" - Billy, 4 anos

"Amor é quando você sai para comer e oferece suas batatinhas fritas, sem esperar que a outra pessoa te ofereça as batatinhas dela" - Chrissy, 6 anos

"Amor é quando minha mãe faz café para o meu pai e toma um gole antes, ara ter certeza que está do gosto dele" - Danny, 6 anos

"Amor é o que está com a gente no natal, quando você pára de abrir os presentes e o escuta" - Bobby, 5 anos

"Se você quer aprender a amar melhor, você deve começar com um amigo que você não gosta. - Nikka 6 anos.

"Quando você fala para alguém algo ruim sobre você mesmo e sente medo que essa pessoa não venha a te amar por causa disso, aí você se surpreende, já que não só continuam te amando, como agora te amam mais ainda" - Samantha , 7 anos

"Há dois tipos de amor, o nosso amor e o amor de deus, mas o amor de deus junta os dois" - Jenny, 4 anos

"Amor é quando mamãe vê o papai suado e mal cheiroso e ainda fala que ele é mais bonito que o Robert Redford" - Chris, 8 anos

"Durante minha apresentação de piano, eu vi meu pai na platéia me acenando e sorrindo. Era a única pessoa fazendo isso e eu não sentia medo" - Cindy, 8 anos

"Não deveríamos dizer eu te amo a não ser quando realmente o sintamos. e se sentimos, então deveríamos expressá-lo muitas vezes. As pessoas esquecem de dizê-lo" - Jessica, 8 anos

"Amor é se abraçar, amor é se beijar, amor é dizer não" - Patty, 8 anos

"Amor é quando seu cachorro lambe sua cara, mesmo depois que você deixa ele sozinho o dia inteiro" - Mary Ann, 4 anos

"Deus poderia ter dito palavras mágicas para que os pregos caíssem do crucifixo, mas ele não disse isso. Isso é amor" - Max, 5 anos".

E pra você, o que é o amor?

O que você quer ser quando crescer?

As mais altas árvores são oriundas de minúsculas sementes.

Chico Xavier

Que tal...

Mude, mas comece devagar, porque a direção é mais importante que a velocidade.

Sente-se em outra cadeira, no outro lado da mesa. Mais tarde, mude de mesa...

Quando sair, procure andar do outro lado da rua. Depois, mude de caminho, ande por outras ruas, calmamente, observando com atenção os lugares por onde você passa.

Tire uma tarde inteira para passear livremente na praia, no parque e ouvir o canto dos passarinhos. Veja o mundo de outras perspectivas.

Abra e feche as gavetas e portas com a mão esquerda.

Durma no outro lado da cama... Depois, procure dormir em outras camas.

Assista a outros programas de TV, compre outros jornais... leia outros livros, viva outros romances.

Não faça do hábito um estilo de vida, ame a novidade.

Durma mais tarde.

Durma mais cedo.

Aprenda uma palavra nova por dia numa outra língua.

Corrija

a

postura.

Coma um pouco menos, escolha comidas diferentes, novos temperos, novas cores, novas delícias.

Tente o novo todo dia.

O novo lado, o novo método, o novo sabor, o novo jeito, o novo prazer, o novo amor. A nova vida.

Tente.

Busque novos amigos.

Tente novos amores.

Faça novas relações.

Almoce em outros locais, vá a outros restaurantes, tome outro tipo de bebida, compre pão em outra padaria.

Almoce mais cedo, jante mais tarde, ou vice-versa.

Escolha outro mercado... outra marca de sabonete, outro creme dental...

Tome banho em novos horários.

Use canetas de outras cores.

Vá passear em outros lugares.

Ame muito, cada vez mais e de modos diferentes.

Troque de bolsa, de carteira, de mala, de carro, compre novos óculos, escreva outras poesias.

Jogue os velhos relógios, quebre delicadamente esses horrorosos despertadores.

Abra conta em outro banco.

Vá a outros cinemas, outros cabeleireiros, outros teatros, visite novos museus.

Mude.

Lembre-se esta vida é uma só.

E pense em seriamente em arrumar um outro emprego, uma nova ocupação, um trabalho mais light, mais prazeroso, mais digno, mais humano.

Se você não encontrar razões para ser livre, invente-as, seja criativo.

Seja criativo.

E aproveite para fazer uma viagem despretensiosa, l o n g a , se possível sem destino.

Experimente coisas novas, troque novamente.

Mude, de novo. Experimente outra vez.

Você certamente conhecerá coisas melhores e coisas piores do que as já conhecidas, mas não é isso que importa.

O mais importante é a mudança, o MoViMeNtO, o dinamismo, a energia.

Só o que está morto não muda!

Repito, por pura alegria de viver:

A salvação é pelo risco, sem o qual a vida não vale a pena.

Edson Marques

Profissão: amadora

 
Escolher trabalhar com Psicologia é acreditar e apostar no ser humano. Não só naqueles que chegam até nós mas na nossa própria humanidade. O poder de provocar mudanças requer muito mais que conhecimento, requer sentimento. É preciso ter o coração envolvido, ser antes tocado para poder tocar. Capacitação técnica faz muita diferença, mas para fazer a diferença na vida de alguém é preciso se importar de verdade. Para mim, ser psicóloga é mais uma forma de amar.

Contribuindo para o conhecimento do Código de Ética Profissional do Psicólogo, apresento agora nossos princípios fundamentais:

I. O psicólogo baseará o seu trabalho no respeito e na promoção da liberdade, da dignidade, da igualdade e da integridade do ser humano, apoiado nos valores que embasam a Declaração Universal dos Direitos Humanos.

II. O psicólogo trabalhará visando promover a saúde e a qualidade de vida das pessoas e das coletividades e contribuirá para a eliminação de quaisquer formas de negligência, discriminação, exploração, violência, crueldade e opressão.

III. O psicólogo atuará com responsabilidade social, analisando crítica e historicamente a realidade política, econômica, social e cultural.

IV. O psicólogo atuará com responsabilidade, por meio do contínuo aprimoramento profissional, contribuindo para o desenvolvimento da Psicologia como campo científico de conhecimento e de prática.

V. O psicólogo contribuirá para promover a universalização do acesso da população às informações, ao conhecimento da ciência psicológica, aos serviços e aos padrões éticos da profissão.

VI. O psicólogo zelará para que o exercício profissional seja efetuado com dignidade, rejeitando situações em que a Psicologia esteja sendo aviltada.

VII. O psicólogo considerará as relações de poder nos contextos em que atua e os impactos dessas relações sobre as suas atividades profissionais, posicionando-se de forma crítica e em consonância com os demais princípios deste Código.

Por fim, uma citação do meu mestre João Facchinetti: "Não precisa gostar do seu cliente. Basta amar." ;)

Camila Sousa de Almeida

O teste da banheira

Durante a visita a um hospital psiquiátrico, um dos visitantes perguntou ao diretor:
- Qual é o critério pelo qual vocês decidem quem precisa ser hospitalizado aqui?
O diretor respondeu:
- Nós enchemos uma banheira com água e oferecemos ao doente uma colher, um copo e um balde e pedimos que a esvazie. De acordo com a forma que ele decida realizar a missão, nós decidimos se o hospitalizamos ou não.
- Ah! Entendi. - disse o visitante. Uma pessoa normal usaria o balde, que é maior que o copo e a colher.
- Não! - respondeu o diretor - uma pessoa normal tiraria a tampa do ralo. O que o senhor prefere? Quarto particular ou enfermaria? 

Desconheço o autor

Àqueles que escolheram o balde:

a vida tem muito mais opções.

OBS: PARA COMEÇAR O ANO COM BOM HUMOR! NÃO LEVEM O "DOENTE" E O "NORMAL" TÃO A SÉRIO! ;)