- Camila Sousa de Almeida
- Aracaju, Sergipe, Brazil
- Sou uma terapeuta ericksoniana; trabalho com Psicoterapia Breve, utilizando, sob medida para cada pessoa, técnicas de Hipnose e Arteterapia. Sou também doula: acompanho gestantes durante o pré-natal, parto e pós-parto. Qualquer dúvida e interesse, entre em contato! Terei o maior prazer em poder ajudar. :)
terça-feira, 12 de junho de 2012
segunda-feira, 11 de junho de 2012
sexta-feira, 8 de junho de 2012
Meu? Seu? Eu?
Já presenciei várias vezes um adulto dizendo para uma criança com medo de algum bichinho: "ele/a está com mais medo do que você"...
Camila Sousa de Almeida
quinta-feira, 7 de junho de 2012
Existe!
terça-feira, 5 de junho de 2012
Marcha das Vadias
O assunto do momento, pelo menos pra mim e pra uma boa parte de mulheres e homens que costumam acompanhar os movimentos sociais, é a Marcha das Vadias. Eu sei que nem todo mundo ouviu falar ou, se ouviu, não entendeu de cara do que se trata. O julgamento que alguns fazem a partir do termo escolhido para dar nome ao movimento é um exemplo claro de um tipo de atitude contra a qual o mesmo luta pra transformar: o preconceito e a discriminação pela aparência.
Tudo começou em 2011, numa universidade em Toronto, no Canadá, quando um policial disse em uma palestra para as mulheres não usarem roupas de vadias, para evitarem estupros. Não aceitando serem culpabilizadas pela violência sofrida, as mulheres se organizaram para protestar contra o machismo e as diferenças sociais dele derivadas, tais como a utilização do corpo feminino como objeto pela mídia; as diferenças de salário entre homens e mulheres, pelo mesmo trabalho realizado; os estupros, abusos e violências sofridas pelas mulheres no mundo todo, em diversos contextos e culturas; entre tantas outras, já que cada marcha vai acrescentando as peculiaridades locais à medida que vai ganhando o mundo.
Um ponto interessante de tudo isso é que a luta me parece estar ganhando força devido a uma mudança muito importante que aconteceu internamente no grupo: a condenação de umas pelas outras, devido ao uso de determinados tipos de roupas e comportamentos sexuais, que demonstrava a tal da competitividade feminina, foi substituída pela defesa de todas por todas. Pois até mesmo as mulheres acusavam-se umas às outras de serem "vadias"... O machismo internalizado pelas próprias mulheres acabou se tornando seu maior inimigo, na medida em que as separavam... afinal, a união faz a força.
As palavras que usamos ganham o significado que damos, por isso, a violência verbal pode se transformar em libertação: denominar-se "vadia" agora, pode significar ser uma mulher que luta, e não só pela sua liberdade, mas de tod@s, sem distinção! Compreendo que o lema da liberdade e do respeito, assim como qualquer outro, implica na prática pessoal como exemplo. Lutar pela liberdade de tod@s não significa concordar ou compartilhar de suas condições, preferências e escolhas. Para ser livre não basta ser respeitad@; tem que respeitar. E esse é um movimento muito profundo...
Camila Sousa de Almeida
segunda-feira, 4 de junho de 2012
domingo, 3 de junho de 2012
Tô
Tô bem de baixo prá poder subir
Tô bem de cima prá poder cair
Tô dividindo prá poder sobrar
Desperdiçando prá poder faltar
Devagarinho prá poder caber
Bem de leve prá não perdoar
Tô estudando prá saber ignorar
Eu tô aqui comendo para vomitar
Eu tô te explicando
Prá te confundir
Eu tô te confundindo
Prá te esclarecer
Tô iluminado
Prá poder cegar
Tô ficando cego
Prá poder guiar
Prá te confundir
Eu tô te confundindo
Prá te esclarecer
Tô iluminado
Prá poder cegar
Tô ficando cego
Prá poder guiar
Suavemente prá poder rasgar
Olho fechado prá te ver melhor
Com alegria prá poder chorar
Desesperado prá ter paciência
Carinhoso prá poder ferir
Lentamente prá não atrasar
Atrás da vida prá poder morrer
Eu tô me despedindo prá poder voltar
Olho fechado prá te ver melhor
Com alegria prá poder chorar
Desesperado prá ter paciência
Carinhoso prá poder ferir
Lentamente prá não atrasar
Atrás da vida prá poder morrer
Eu tô me despedindo prá poder voltar
Tom Zé
sábado, 2 de junho de 2012
Inteiramente
Fizeram a gente acreditar que amor mesmo, amor pra valer, só acontece uma vez, geralmente antes dos 30 anos.Não contaram pra nós que amor não é acionado, nem chega com hora marcada. Fizeram a gente acreditar que cada um de nós é a metade de uma laranja, e que a vida só ganha sentido quando encontramos a outra metade.
Não contaram que já nascemos inteiros, que ninguém em nossa vida merece carregar nas costas a responsabilidade de completar o que nos falta: a gente cresce através da gente mesmo. Se estivermos em boa companhia, é só mais agradável. Fizeram a gente acreditar numa fórmula chamada "dois em um": duas pessoas pensando igual, agindo igual, que era isso que funcionava. Não nos contaram que isso tem nome: anulação.
Que só sendo indivíduos com personalidade própria é que poderemos ter uma relação saudável. Fizeram a gente acreditar que casamento é obrigatório e que desejos fora de hora devem ser reprimidos.
Fizeram a gente acreditar que os bonitos e magros são mais amados, que os que transam pouco são confiáveis, e que sempre haverá um chinelo velho para um pé torto. Só não disseram que existe muito mais cabeça torta do que pé torto.
Fizeram a gente acreditar que só há uma fórmula de ser feliz, a mesma para todos, e os que escapam dela estão condenados à marginalidade. Não nos contaram que estas fórmulas dão errado, frustram as pessoas, são alienantes, e que podemos tentar outras alternativas. Ah, também não contaram que ninguém vai contar isso tudo pra gente.
Cada um vai ter que descobrir sozinho. E aí, quando você estiver muito apaixonado por você mesmo, vai poder ser muito feliz e se apaixonar por alguém.
Supostos autores: John Lennon / Martha Medeiros
segunda-feira, 28 de maio de 2012
A chegada da Paz
Hoje eu vou contar uma história bonita. E de todas as histórias bonitas essa é a mais! Foi a que eu escolhi contar pra você.
Um dia, que não era dia, era noite, uma gata escolheu ser livre e sair pelas ruas a miar. Miou tanto que sua voz rouca foi ouvida, e uma mulher livre, subindo em sua escada, a acolheu.
Só os livres podem ajudar alguém sem perder a liberdade. Por isso, isso aconteceu. A gata não procurava por ninguém, na verdade. Os seres humanos que buscam gatos e gatas para cuidar. Mas os encontros acontecem por um encaixe perfeito se encaixando numa cabeça quebrada; no quebra-cabeças, as diferentes peças formam uma única imagem. 

Estranhamente bom de se ver era que a calma da gata não se esgotava. Parecendo mais receber do que dar, ela preenchia o que parecia estar em falta na casa. A mulher sarou o coração a partir dessa entrada. A paz chegou, e ela passou a viver melhor. Esse era o nome da gata.
Camila Sousa de Almeida
domingo, 20 de maio de 2012
Hipnose - Perguntas e Respostas
VOCÊ TEM MEDO DE HIPNOSE?
Hipnose é um assunto repleto de mitos difundidos pelo
senso comum; hipnotizadores de palco, pessoas que fazem demonstrações públicas
e sensacionalistas contribuem muito para isso. Os verdadeiros profissionais de
saúde utilizam a hipnose como ferramenta terapêutica e esta, nas mãos de um
terapeuta capacitado e ético, não precisa ser temida. Abro aqui um espaço para
vocês fazerem perguntas específicas sobre a hipnose, para que possamos
esclarecer melhor o que é verdade ou não.
L.M.: Através da hipnose, o profissional de saúde pode levar o paciente à vidas passadas? Como funciona?
Camila Sousa: Oficialmente, a utilização da hipnose é regulamentada pelos Conselhos de
Psicologia, Medicina e Odontologia*. Contudo, outros tipos de
profissionais utilizam-na, como os terapeutas alternativos. Vidas
passadas é um conceito que não é abordado pela Psicologia e nenhum
psicólogo está autorizado a trabalhar com base nele. Nós, psicólogos,
temos o princípio ético de não induzir nossos clientes/pacientes a
convicções de nenhuma espécie, mas respeitar as crenças de cada um. Se
realizo um trabalho com hipnose e meu cliente acredita que teve contato
com vidas passadas, esta é a verdade dele, e será aceita por mim. Mas eu
não irei realizar um trabalho afirmando que será relacionado a vidas
passadas, independente desta ser a crença dele, compreende? Se a pessoa
tem isso como objetivo, há terapeutas alternativos que fazem esse
trabalho.
Dr. José Hamilton Vargas: Hipnose
é realmente algo instigante! Já tive pacientes que se beneficiaram com
esta técnica para superação de medos e fobias específicas.
sábado, 19 de maio de 2012
sexta-feira, 18 de maio de 2012
Sabe?!
Sabe aqueles momentos em que a alegria toma conta e a sensação de
felicidade pulsa dentro de voce tão forte que fica impossível o oposto
da dança e do canto? Os olhos brilhando como dois sóis mais gloriosos
que o famoso astro do céu?! Um extrapolar os limites da pele que te
conecta com tudo, tão belo, ao seu redor?! Aquela falta de pensamento
único que te diversifica os focos na medida em que se concentra
internamente na perfeição do que se está vivendo?! Isso mesmo...
E quando, nessas horas, me perguntam o que aconteceu para eu estar assim, eu simplesmente respondo que não há explicação. E não há mesmo, já que esperam justificativa em algo que tenha acontecido para mim... De fato, algo aconteceu. Mas foi em mim. Acontece assim...
Camila Sousa de Almeida
E quando, nessas horas, me perguntam o que aconteceu para eu estar assim, eu simplesmente respondo que não há explicação. E não há mesmo, já que esperam justificativa em algo que tenha acontecido para mim... De fato, algo aconteceu. Mas foi em mim. Acontece assim...
Camila Sousa de Almeida
terça-feira, 15 de maio de 2012
Os fins
A morte é uma idéia frequentemente temida. Mas, assim como
tudo mais, pode ser encarada de diversas formas, não necessariamente adversas,
se olhamos além de uma perspectiva física. Não é difícil observar, dentro das
famílias, que a morte do corpo físico pode despertar os espíritos – não aqueles
de quem se foi, mas daqueles que, por enquanto, ficam.
Espírito é uma palavra que aqui utilizo para denominar aquilo
que faz alguém querer dizer o que nunca disse; fazer o que não fazia; perdoar,
pedir perdão e viver livre de mágoas e dívidas.
Fins proporcionam (re)nascimentos. Como um ponto no fim de um
parágrafo abre espaço para outro começar dizendo coisas novas, ou já ditas, porém
reformuladas após uma boa maturação.
Ironicamente, talvez a morte possa dar
sentido à vida; ou mostrar a importância devida do que realmente importa. Entretanto,
apesar de tamanho poder de trazer benefícios, ainda assim, tememos tais
experiências. Medo de mudanças é o humano medo do desconhecido...
Mas o novo é que nem o velho: pode ser bom ou nem tanto assim,
o que alguns chamam de “ruim”. Mas é natural que – o que dizemos ser – opostos
estejam juntos integrando uma coisa só. Eu não conheço todas as moedas de todos
os tempos, mas, nunca ouvi falar de nenhuma que tivesse apenas um lado!
Independente do seu tamanho, valor ou formato.
Se tudo que nasce naturalmente tem a morte como inevitável destino,
obviamente se pode também destruir o que foi humanamente construído. Você pode deixar
morrer ou, até propositadamente, assassinar quem te engana dizendo que é igual a você:
seu ego. Um braço é um braço e não todo o seu corpo. Se você não puder usá-lo mais, pode
continuar vivendo, adaptando-se às mudanças.
Se você se permite ser diferente
de “si mesmo”, vai deixando morrer a idéia de que as coisas precisam ser de uma
forma específica para estar bem...
Camila Sousa de Almeida
Podemos
terça-feira, 8 de maio de 2012
quarta-feira, 2 de maio de 2012
Coisas por trás das coisas
O mundo é cheio de coisa. E uma
coisa pode estar cheia de um mundo de coisas além. Onde não vemos uma, vemos
outra.
Muito sofrimento há. Muita
alegria também. No mesmo lugar que vemos um pobre a pedir esmola, vemos alguém
a lhe dar. No mesmo hospital que encontramos um doente gemendo, há algum
profissional a lhe cuidar. É quando uma catástrofe acontece que vemos a
mobilização das pessoas para arrecadar bens e, assim, a solidariedade e
generosidade praticar.
Uma coisa está ligada à outra e
uma precisa da outra para existir, não?! Sofrer por causa do sofrimento pode
ser uma escolha, já que o mesmo pode lhe fazer sorrir; ter esperança; se
orgulhar de si; ampliar a vista; aprender algo; aprender a amar...
Camila Sousa de Almeida
terça-feira, 1 de maio de 2012
Os nós que se ligam a nós
Malú sonhou comigo. Sonhou com ela mesma. Eu fazia
algo que a surpreendia e ela se unia a mim para, juntas, colocarmos em prática
algo inusitado. A gente sempre faz isso. Nós, humanos. Usamos os outros como
motivos, escudos, desculpas para fazer o que sozinhos não temos coragem. Em
grupo, coletivizando-nos, somos outros porque, muitas vezes, assim é que conseguimos
ser nós mesmos; usar outros lados de uma personalidade que não costuma se
mostrar como é inteira.
Frequentemente enxergamos no lado de fora características
que temos e que incomodam, mas em vez de lidarmos com nossas próprias sombras,
nos incomodamos explicitamente é com os outros! Às vezes sonhamos com pessoas
que não estão representando elas mesmas, mas partes psíquicas nossas...
Simbolicamente ou não, todos são parte de nós, enquanto justificamos que somos
parte deles. Na verdade, uma coisa não exclui a outra.
Muitos pais tentam realizar os próprios sonhos e
ideais através dos filhos. Como é que funciona isso? Descobrimos que somos
diferentes e iguais, à medida que olhamos pra fora. E pra dentro. E pra fora. E
pra dentro. E pra fora. E pra dentro... Infinitamente descobrindo Quem Eu Sou,
a partir de Quem Nós Somos ou não...
Camila Sousa de Almeida
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Parabéns Pela Iniciativa Camila!!
Sucesso!!
=o**
Realmente a hipnose é cercada de mitos e sensacionalismo,excelente iniciativa de esclarecer o que realmente é a hipnose, um recurso rico e comprovadamente eficaz, além de ser um estudo apaixonante, como você mesma diz.
Parabéns pela iniciativa e pelo seu blog que é super criativo e esclarecedor.
Ana
terapiaesaude.blogspot.com
Sobre o tópico, já vi pela t.v profissionais mostrando o trabalho em forma de entretedimento, mas sempre falando da maneira de como usar a hipnose como recurso para a cura de doenças e traumas...
Acho hiper interessante, mas confesso que TERIA MEDO de me submeter a hipnose, talvez por "preconceito"(no bom sentido da palavra), teria medo, embora, tenho muita curiosidade, quem sabe um dia, numa oportunidade eu tente.
Abraços.
Camila Sousa: Olá Simone. Medo de que exatamente? Dá uma lida nesse texto do meu blog: http://ericksonianamente.blogspot.com/2009/07/naturalmente.html
S.R.: Camila, li o poste...tirou minhas dúvidas.
"A pessoa em transe hipnótico não age contra si mesma e pode aceitar ou não as sugestões".
Gostaria de fazer uma pergunta: Quando estamos assistindo T.V, vemos comerciais com propagandas de produtos que nos induzem a comprar, mesmo que consciente digamos não a tal produto...aqui lanço a pergunta: Tal produto fica no incosciente pedindo para ser comprado ou some?
T.S.D.: Não tenho medo acho algo normal.
T.S.D.: Gosto muito da tecnica pois ela ajuda a resolver varios traumas, fazendo com que as pessoas vivam mais felizes.
Camila Sousa: Olá Simone!
Camila Sousa: Oi Lakobos!
J.B.: minha esposa nao acredita em hipnose e tivemos alguns problemas de infidelidade de ambas as partes e isso gerou nossa separação, hoje estamos juntos de novo e ela queria que passasemos os dois por sessoes de hipnose para falar se realmente estamos sendo fieis. isso é possivel? uma pessoal pode mentir estando hipnotizado? a pessoa pode fingir estar hipnotizado pra falar o que quiser ou ela sera realmente sincera?
muito obrigado
S.R.: Oi Camila!
Eu gosto muito de assisti T.V rsrs... e vi num determinado progama uma pessoa sendo hipnotizada, e no transe foi lhe sugerido que comesse uma cebola, mas o hipnotizador disse para a pessoa que era uma maça! A pessoa comia a cebola como se estivesse comendo uma maça.
Parece que o cérebro é quem manda né?! Sim eu estou no comando, eu posso tudo...mas em transe fico a merce das palavras, o corpo obedece a um progama é isso????
Fora a isso compreendo perfeitamente que a hipnose sendo usada para curar as pessoas...é uma descoberta e tanto.
Beijo
Camila Sousa: jfernando, me desculpe pela demora.
Será que duas pessoas que admitiram e conversaram sobre a infidelidade praticada estariam dispostas a retroceder e esconder algo que supostamente fariam novamente?
Uma pessoa pode falar durante o estado de transe (se for terapeuticamente útil), mas ela não falará algo que não queira falar ou algo que possa prejudicá-la, se ela não quer ser prejudicada. Ela continua fiel aos seus valores, então se é capaz de mentir sobre essa situação, ela pode mentir em transe também, compreende?
A hipnoterapia pode ajudá-los de outras formas: auxiliando a encontrar em si mesmos as respostas para suas dúvidas; facilitando a expressão de algo que seja difícil, mas que você quer expressar; resgatando a capacidade de se abrir e confiar, se essa for a vontade de vocês.
Disponha...
Camila Sousa: Oi Simone!
Eu não diria que o cérebro manda, mas a mente, que é algo além do que o aparelho que a possibilita agir. Em primeiro lugar, é preciso deixar algo bem claro: ninguém é hipnotizado se não permitir. Você se permite, você confia, e por isso o hipnotizador (ou mais indicado, o terapeuta) tem influência sobre você. Segundo, as sugestões dadas não necessariamente são aceitas de forma automática, a sua mente inconsciente continua te protegendo durante o transe; seus valores mais profundos permanecem guiando suas respostas e reações.
Uma junção da confiança depositada por você, com a habilidade do hipnotizador/terapeuta em eliciar respostas compatíveis com aquilo que você deseja (ou pelo menos não recusa) para si mesma é que vai determinar a influência exercida sobre você.
Você já ter internamente tudo que é necessário para alcançar seus objetivos é uma descoberta e tanto! :)
Abraço
S.R.: Oi Camila
Compreendi, a mente é quem manda. Mas talvez eu não tenha feito a pergunta corretamente, o que quiz perguntar foi o seguinte. A mente é quem manda, o corpo obedece a esse comando, como o exemplo da maça, o cérebro conhece o gosto da maça correto?! pode ser uma cebola, ou uma manga rs, a pessoa hipnotizada pode esta num alto grau de inconsciência e "comer" a manga achando ser maça.
Ou seja, é verdade ou mentira que alguém faça isso mesmo?
Beijos :*
Camila Sousa: Oi Simone.
"Verdade" ou "mentira" pode simplesmente ser aquilo que a mente acredita.
Porque o nosso inconsciente é responsável pelas nossas reações emocionais, nossas ações automáticas, os comportamentos que não conseguimos evitar por esforço consciente. E por ser uma porta de acesso ao inconsciente, com toda a riqueza que ele tem, a hipnose nos permite trabalhar os padrões desagradáveis de pensamentos e comportamentos característicos do TOC, além da ansiedade.
Deu pra clarear?
abraço
E.: OK! OBRIGADO