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Sou uma terapeuta ericksoniana; trabalho com Psicoterapia Breve, utilizando, sob medida para cada pessoa, técnicas de Hipnose e Arteterapia. Sou também doula: acompanho gestantes durante o pré-natal, parto e pós-parto. Qualquer dúvida e interesse, entre em contato! Terei o maior prazer em poder ajudar. :)

segunda-feira, 20 de junho de 2011

Impressionantemente comum


É surpreendente perceber o quanto as pessoas surpreendem-se em perceber em si algo fora do padrão. É tão comum se ter algo incomum, mas mesmo assim muita gente não tem coragem de dizer que tem medo; outros têm vergonha de ter vergonha; e alguns ficam ansiosos ao pensar em falar sobre seus problemas de ansiedade... 

É muito doida essa idéia de que psicólog@ é pra doid@, inclusive porque tod@ psicólog@ deve fazer psicoterapia. O ser humano é um ser social, mas o social muitas vezes não é humano. A pressão por perfeição cria estados de depressão, de hipertensão; as pessoas ficam impressionadas pelo que acreditam que é esperado pelos outros, que estão no mesmo barco... 

Isso me lembrou uma história: "Certa vez, um grupo de pesquisadores enjaulou cinco macacos. Dentro desta jaula, colocaram uma escada que levava a um cacho de bananas. Porém, cada vez que um macaco tentava subir a escada para alcançar as bananas, os pesquisadores davam um jato de água fria nos demais. Tanto foi que, em um dado momento, os macacos desistiram de subir a escada, afinal, ninguém queria se molhar. Foi então os pesquisadores começaram a trocar os macacos, um a um. Ora, o macaco novato não sabia do jato de água fria e tentava se aventurar na escada. No entanto, era surrado pelos demais. Até chegar o momento em que todos os macacos foram trocados e, ainda assim, a atitude permanecia. Eles batiam no novato que tentava subir a escada, mesmo sem saber o porquê de estar batendo."

Já pensou que loucura?! Normal mesmo é o fato de que todo mundo é igual no fato de ser diferente. E o que você tem de diferente não precisa permanecer igual, nem ser diferente do que você quer que seja, pois você pode, de diferentes maneiras, não deixar igual. Você pode querer mudar coisas diferentes do que os outros querem deixar diferente em você, você pode também querer continuar igual, igualmente aos outros que supostamente pensam que você é diferente. 

O que você quer é igual ou diferente do que os outros querem? Você pode pensar diferente de quem quer que você seja diferente. Até seus pensamentos sobre si mesmo podem ficar diferentes. Reconhecendo que ninguém pode ser igual a você, e nem mesmo você pode continuar igual...

Parecem diferentes esses pensamentos...

Camila Sousa de Almeida

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