Dia desses uma cliente me perguntou: “na hipnose, quem decide a solução para o meu problema, eu ou você?”. Um dentre tantos mitos sobre a hipnose é esta questão.
Esse medo de estar submetido à vontade de outra pessoa durante o estado de transe não precisa existir, pois nossa mente inconsciente é nossa protetora e em nenhum momento deixa de cumprir esta função. Durante o estado alternativo de consciência nossos princípios e anseios mais profundos continuam a nos governar e sempre somos nós mesmos, mesmo que inconscientemente, que damos direção ao processo.
Por isso, podemos dizer que toda hipnose é uma auto-hipnose, inclusive quando alguém nos conduz. Dessa forma, você pode ficar tranquilo(a), que ninguém irá tomar suas decisões e nem definir os caminhos que você fará para sentir-se bem; apenas irá auxiliá-lo a proporcionar isso a si mesmo, da sua forma particular, dando-lhe opções...
A crença de que alguém de fora é que vai fazer algo – que você mesmo faz – lhe torna receptivo(a) para vivenciar internamente essas experiências. Quando alguém volta do transe maravilhado com o que lhe aconteceu, pode agradecer a si mesmo, porque permitiu se conduzir ao ser conduzido...
Certa vez uma cliente me disse ao sair de transe: “já faço isso antes de dormir”. E todos podem fazer também! Mas quem se dá essa oportunidade? Todas as maravilhas da sua mente estão aí dentro, esperando (ansiosa ou tranquilamente) serem encontradas no momento desse reencontro profundo com você.
Camila Sousa de Almeida
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